Resumen rápido
El informe de vida laboral es el documento gratuito de la Tesorería General de la Seguridad Social que recoge todos tus periodos cotizados. Lo descargas al instante en sede.seg-social.es con Cl@ve, certificado digital o DNIe; también desde la app "Tu Seguridad Social" o por SMS. Sirve para pensiones, paro, hipotecas, extranjería y cualquier trámite que requiera demostrar tu trayectoria laboral. En GovEasy puedes ver para qué trámites lo necesitas y cómo obtenerlo rápido.
Datos rápidos
- Organismo
- Tesorería General Seguridad Social
- Coste
- Gratuito
- Tiempo de obtención
- Inmediato (PDF online)
- Identificación
- Cl@ve, certificado FNMT, DNIe o SMS
- Sede online
- sede.seg-social.gob.es
- Validez
- Sin caducidad (datos a fecha de emisión)
¿Qué es el informe de vida laboral?
El informe de vida laboral es un documento emitido por la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS) que recoge todos los períodos cotizados a lo largo de tu vida profesional: empresas, fechas de alta y baja, régimen de cotización y bases.
Para qué sirve
Es imprescindible en muchas situaciones:
- Solicitar una pensión de jubilación
- Tramitar una prestación por desempleo
- Solicitar una excedencia o reducción de jornada
- Realizar gestiones con entidades financieras
- Trámites de extranjería (demostrar arraigo laboral)
Cómo solicitarlo online (inmediato)
Opción 1: Sede electrónica Seguridad Social
- Accede a sede.seg-social.es
- Selecciona "Ciudadanos" > "Informe de vida laboral"
- Identifícate con Cl@ve PIN, Cl@ve Permanente o Certificado Digital
- Descarga el PDF al instante
Opción 2: App "Tu Seguridad Social"
Disponible en iOS y Android. Accede con Cl@ve y descarga tu vida laboral en segundos.
Opción 3: SMS
Envía un SMS con el texto "VIDALABORAL" y tu DNI al 600 123 456 (consulta el número actualizado en la web de la TGSS).
Solicitarlo presencialmente
Si no tienes medios electrónicos, puedes solicitarlo en cualquier Centro de Atención e Información de la Seguridad Social (CAISS) con tu DNI/NIE.
Preguntas frecuentes
¿Tiene coste? No, el informe es completamente gratuito.
¿Cuándo se actualiza? Los datos se actualizan prácticamente en tiempo real cuando el empresario comunica las altas y bajas.
Usa el Asistente GovEasy para preparar la solicitud formal si necesitas el informe sellado.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tarda en emitirse el informe de vida laboral?
Si lo solicitas online con Cl@ve, certificado digital o DNIe se descarga al instante en formato PDF. Si lo solicitas por SMS o desde la app, lo recibes en cuestión de minutos.
¿Tiene coste solicitar la vida laboral?
No. Es completamente gratuita y no hay límite de solicitudes. El PDF descargado tiene la misma validez legal que el sellado en oficina.
¿Y si no tengo Cl@ve ni certificado digital?
Puedes solicitarla por SMS enviando al 638 444 444 el texto 'VIDA LABORAL' seguido de tu DNI/NIE y fecha de nacimiento, o pedir cita previa en una oficina de la Seguridad Social (CAISS) y recogerla presencialmente con tu documento de identidad.
¿Cada cuánto se actualiza el informe?
Las altas y bajas comunicadas por las empresas se reflejan prácticamente en tiempo real, salvo retrasos puntuales de la propia empresa. Las bases de cotización mensuales aparecen tras el cierre del mes.
¿Para qué se usa el informe?
Es habitual en solicitudes de pensión, prestaciones por desempleo, hipotecas, valoración de méritos en oposiciones, trámites de extranjería (arraigo) y para comprobar que tus empresas han cotizado correctamente por ti.
Fuentes oficiales
PDF gratis
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